טיפול רגשי בתנועה – יפית שחר

טיפול בתנועה מאפשר לבטא תכנים לא מודעים בדרך שאינה מילולית. דרך משחק ודרך הגוף ילדים מביאים את העולם הרגשי שלהם, את מה שמעסיק אותם. את הכעסים שלהם, את הפחדים שלהם, את התסכול וגם את השמחה ואת הכוחות שלהם.

מיועד לילדים עם קשיים שונים: רגשיים,התנהגותיים, מעוכבי התפתחות, אוטיזם ,דימוי עצמי נמוך ועוד..


יוגה אינטגרטיבית – מירב כהן

יוגה אינטגרטיבית היא יוגה ששמה דגש על מערכת יחסים שלנו עם הגוף שלנו מתוך הקשבה ולמידה נכונה של התנוחות מהבסיס ושמוש בעזרים.
יוגה היא דרך שתחבר אתכם לעצמכם והגוף שלכם הוא דרך מופלאה לספר לכם על מערכת היחסים שלכם עם עצמכם והגוף היקר שלכם.
התרגול הוא רך וזורם עם דגש עמוק על הנשימה בשילוב עם התנועה, דבר המאפשר להורדת מתח ולחץ בחיי היום יום.

הקבוצות אינטימיות והיחס הוא אישי וחם.


נשימה מעגלית – מירב כהן

נשימה מעגלית היא כלי רב עוצמה פשוט ויישומי ונגיש לכל אדם שמאפשר שחרור של רגשות, טראומות ופחדים שנאגרו במשך השנים בגוף ובשרירים מכווצים.
הטכניקה המדהימה הזאת עוקפת את המיינד ופונה ישר לתת מודע מה שמאפשר ריפוי מלא לנפש ולגוף.