העידן בו אנו חיים מלא בעשייה, בתנועה, בגירויים רבים ומשתנים
כנשים אנחנו מחזיקות בתפקידים רבים בו זמנית: קריירה, בית, ילדים ועוד ועוד…
חסר לנו רגעים של עצירה, שהייה, נשימה.

היה חשוב לנו ליצור סדנא שתאפשר מרחב נשי תומך,
על מנת להזכיר לנו כנשים שאנחנו כאן כקהילה,נמצאות יחד.
מפגשי נשים מעודדים הפרשת הורמון אוקסיטוצין שמכונה גם הורמון “האהבה”,
הורמון שיש לו תפקיד חשוב באינטארקציה חברתית מפחית פחד ומעורר אמון , נאמנות ורגישות לזולת.

הסדנא משלבת כלים משני עולמות: טיפול בתנועה ונשימה מעגלית.
נתחיל בפעילות תנועתית ונמשיך למפגש נשימה מעגלית קבוצתי-בשיטה של קרול לאופמן( ריברסינג -בשיטה תרפויטית במרחב מוגן עם המון תמיכה) .

תוכלי לעצור, לנשום
לבדוק מה שלומך
לנוע את עצמך במרחב נשי בטוח
לחוות ריפוי דרך טכניקה פשוטה ועוצמתית:
“נשימה מעגלית”
לרפא פצעים ואמונות שמנהלות אותך בחיי היום יום
לשחרר ולהתמיר את הישן ולהתחדש.

המפגש יתקיים ביום שישי ה 19.5 09:30-12:00.
עלות המפגש:
120 ש”ח בהרשמה מוקדמת עד ה16.5
150 ש”ח מה 17.5
*הסדנה אינטימית ומספר המקומות מוגבל*
אנא הבטיחי את מקומך באמצעות רישום בטופס המצורף >>>>>>

לאחר הרישום תשלח לך הודעת טקסט דרכה תוכלי להכניס פרטי תשלום

מהי נשימה מעגלית?

נשימה מעגלית היא כלי רב עוצמה פשוט ויישומי ונגיש לכל אדם שמאפשר שחרור של רגשות ,טראומות ופחדים שנאגרו במשך השנים בגוף ובשרירים מכווצים.
הטכניקה המדהימה הזאת עוקפת את המיינד ופונה ישר לתת מודע.
מה שמאפשר ריפוי מלא לנפש ולגוף.

רישום לסדנא





אשמח לקבל עדכונים על מפגשים ואירועים נוספים


על המנחות:

חברנו יחד 2 נשים , 2 אחיות , 2 מטפלות.
מנסיון חיינו למדנו את כוחות הריפוי של הגוף
וכוחות הריפוי של הקבוצה והיחד

מירב כהן מטפלת מוסמכת לנשימה מעגלית בשיטה של קרול לאופמן,ומורה מוסמכת ליוגה ויוגה תרפיה.
מלמדת ומטפלת בנשים חולות סרטן השד .

“הנשימה המעגלית אזנה את המערכת הרגשית שלי.
שנים שהתנהלתי בתקופות שהיו סוערות לכיוונים שונים ,
קראתי להם התקופה הקשה והתקופה הטובה.
זה היה קשה והיום אני מבינה שהקיצוניות לא הייתה לי בריאה בשני הקצוות.

מערכת הרגשות שלנו מורכבת כל אדם מתנהל איתה בצורה שונה.
העבר שלנו והדרך שהתיחסו למערכת הרגשית שלנו מבראשית המון פעמים יוצרים את ההתנהלות שלנו בחי היום יום.

הנשימה המעגלית אפשרה לי חיבור ושחרור עמוק לרגשות שהדחקתי,
המרחב התומך לרגשות וחוויות עבר אפשר לי שחרור של אמונות ודפוסים אוטומטיים שנהלו אותי כל חיי וחיבור לפונטציאל וכוחות עצומים שלא ידעתי שקיימים בתוכי”

יפית שחר- מטפלת בתנועה, מטפלת דיאדית, מדריכת הורים. תומכת בתהליכי ריפוי של ילדים ונשים. מיישמת כלים מתוך גישת הpresent theraphy.

“במסע שלי מצאתי את הערוץ של התנועה כערוץ של ריפוי עבורי. המקום שעוקף את השכל ונוגע ישר בגוף דרך ריקוד או נשימה, הוא מקום עבורי בו הנוכחות שלי בשיאה. אני יכולה לחוש את גופי, את הכאן ועכשיו ולחוות ריפוי מעצם ההוויה. משם אני יכולה להטען בכוחות ולהיות טובה יותר גם בכובעים המשתנים מדי יום…”

לפרטים נוספים:
מירב- 0525255496
יפית-0524776777

רישום לסדנא





אשמח לקבל עדכונים על מפגשים ואירועים נוספים